فاكهة الكاكي خطر على 3 فئات.. احذر تناولها إن كنت من بينهم

رغم أن فاكهة الكاكي تُعرف بفوائدها الصحية العديدة وغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أنها قد تُشكل خطرًا حقيقيًا على بعض الفئات إذا تم تناولها بكثرة أو في توقيت غير مناسب، وفقًا لـ healthline. تحتوي الكاكي على نسبة مرتفعة من السكريات الطبيعية، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى الجلوكوز بالدم، خاصة لدى من يعانون من ضعف في السيطرة على السكر.
 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *