إليكم وجبة لذيذة وسهلة يمكن تحضيرها بمجموعة من الخضراوات المتوفرة لديكِ، جربي الناغتس، وقدميه كوجبة سناك خفيفة على سفرة الغداء المقادير – الكوسا : كوب (مبشورة ومعصورة) – القرنبيط : كوب (مبشور) – الجزر : 1 حبة (مبشور) – دقيق : ثلث كوب – النشاء : ربع كوب – البصل…
يتميز الجلاش بإمكانية إعداده بطرق منوعة تبعاً لنوع الحشوة المستخدمة في الوصفة.. إليك طريقته بحشوة جبن الفيتا المقادير – عجينة الجلاش الجاهزة : عبوة– جبن فيتا : 2 كوب – الزبدة : حسب الحاجة طريقة التحضير في صينية للفرن مدهونة بالزبدة، افردي ورقة من الجلاش، وادهنيها بالزبدة، ثم ضعي طبقة…
منذ فترة طويلة، كان يُنظر إلى تناول جرعة منخفضة من الأسبرين كأداة وقائية لأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن في السنوات الخمس الماضية، تغيرت التوصيات.ومع ذلك، تشير دراسة جديدة إلى أن بعض كبار السن ما زالوا يتناولون الأسبرين يوميًا، وقد يعرّضون أنفسهم لمخاطر غير ضرورية.
أفادت تقارير بأن فريقا من الأطباء أزال كتلة ضخمة من الشعر من بطن شابة، عمرها 25 عاما، في مستشفى في مانابي بالإكوادور.استمرت العملية، التي أجراها فريق جراحي في مستشفى فيردي سيبالوس بالدا العام، 45 دقيقة فقط. وفي بيان نُشر على موقع X، كشف الدكتور بيدرو لوفاتو، أحد الجراحين اللذين أشرفا على…
حظرت السعودية مؤقتا استيراد الدواجن من ولاية ريو جراندي دو سول البرازيلية، الجمعة، بعد ظهور حالة إصابة بمرض نيوكاسل، وفق ما نقلته رويترز. وقالت الرابطة البرازيلية لمنتجي البروتين الحيواني، الجمعة، إن وزارة الزراعة أوقفت طوعا تصدير الدواجن لبعض الدول بعد رصد حالة إصابة بداء نيوكاسل في ولاية ريو غراندي دو سول. وذكرت…
توصلت دراسة جديدة إلى أن بعض الأشخاص ينتجون المزيد من الأنسولين استجابة للبروتينات والدهون مقارنة بالكربوهيدرات.وتشير النتائج إلى أن إنتاج الأنسولين يختلف من شخص لآخر بتفاوت أكثر مما كان يُعتقد في البداية، وهو الاكتشاف الذي يمهد الطريق لعلاج كل حالة على حدة من خلال نظام غذائي محدد، وفقًا لما نشره…
روما ـ قالت مصادر صحية إيطالية، إن في الأسبوع الممتد من 11 إلى 17 تموز/يوليو، بلغ معدل حالات الإصابة بوباء كوفيدـ19 15 حالة لكل 100 ألف نسمة، في زيادة طفيفة مقارنة بالأسبوع السابق، على الرغم من بقائها منخفضة”، عندما كانت 9 حالات لكل 100 ألف نسمة في الأسبوع 4. ووفقا…
يفضل معظم الناس الاستحمام بالماء الساخن أو الفاتر، إلا أن العديد من خبراء الصحة ينصحون بالاغتسال بالمياه الباردة، لأن ذلك يضمن للمرء “7 فوائد” على الأقل، وفقا لتقرير نشرته صحيفة “تلغراف” البريطانية.وأولى تلك الفوائد تتمثل في تعزيز جهاز المناعة، إذ ذكرت دراسة أجريت في هولندا أن 3000 متطوع عمدوا إلى…
حدد باحثون، خللا كبيرا في خلايا المصابين بـ”مرض حرب الخليج”، ويعتقدون أنه يفسر مجموعة المشكلات الصحية الغامضة التي ابتلي بها العديد من المحاربين القدامى لعقود من الزمن.واكتشف الباحثون من جامعة غريفيث أن خلل وظيفة الخلايا لدى المحاربين القدامى الذين يعانون من “مرض حرب الخليج” (GWI)، قد يكون ناجما عن التعرض المكثف…
أعلن مساعد وزير الصحة الإيراني حسين فرشيدي، الاثنين، عن رصد بعوضة “الزاعجة” أو “الزاعجة المصرية” التي تنقل حمى “الضنك” الخطير في 5 محافظات إيرانية، 3 منها مشاطئة للخليج العربي. إلى ذلك، قال رئيس مركز إدارة الأمراض المعدية التابع لوزارة الصحة الإيرانية، تنتشر بعوضة “الزاعجة” في 40 مدينة إيرانية حاليا. وأعلن…